北京军海脑癫痫医院坐地铁怎么走，癫痫护理是非常重要的，甚至有时候可以和癫痫的治疗方法有同样的作用，所以无论是癫痫患者还是癫痫患者的家属都要对癫痫护理常识有所了解，癫痫病患者要多注意饮食，特别是在意一些刺激性的食物，绿茶是所有茶叶品类中保留了比较多原叶天然物质的一种。癫痫病患者可以饮用，并且长期饮用有益身体健康，还能缓解癫痫。下面介绍相关知识。以下内容希望可以帮助到你。

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癫痫病人吃什么比较好

好，水果是癫痫患者饮食必不可少的食物。菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的接受能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人创造能力。

第二，酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。如花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等。

第三，多食鱼类，鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽―3脂肪酸，有助于健脑。吃鱼有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。全麦制品和糙米增强肌体营养吸收能力的比较佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素，对于保持认知能力至关重要。多食核桃和芝麻，中医认为，这两种物质有"补五脏，益气力，强筋骨，健脑髓"的作用。因此，常吃它们，可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸，以排除血管中的杂质，提高脑的功能。

第四，多食用一些含钙比较高的食物，因为钙可以对脑神经异常起着抑制的作用，使其保持平稳状态，对治好癫痫有很大的帮助。一般常见含钙比较高的食物有排骨汤、虾仁、鱼或者是豆制品之类的;多补充维生素B、C，研究发现，若人体缺少维生素C很容易导致脑细胞处于紧张兴奋状态。而维生素B可以促使蛋白质代谢，可以很好的抑制脑细胞异常紧张，对治好癫痫发挥了很好的作用。

第五，少吃盐份较高的食物，一次性不要饮水过多，过多饮水会导致间脑受到影响，失去平衡。从而导致癫痫复发，而过多食用盐食，会造成脑神经区域异常放电，导致癫痫发作。第六、日常中少吃油腻腥辣食物，比较好不要吸烟酗酒，少吃糖类食物。

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　　温馨提醒：癫痫病对患者的伤害是非常大的，患者一定要注意预防，生活中癫痫要注意饮食，帮助患者减小伤害，癫痫患者要尽早到正规科医院治疗，癫痫病是可以控制的，患者一定要有耐心，保持乐观的心态，如果你还有相要咨询相关癫痫病方面的问题，请点击在线咨询，让专家给你更详细的解答。北京军海脑癫痫医院坐地铁怎么走